A dor crônica é caracterizada pela persistência de dores por longos períodos e pode afetar o bem-estar. Está ligada a causas genéticas, baixa qualidade de vida e ao processo de envelhecimento. Podemos considerar que é um problema de saúde que atinge todo o mundo. É considerada uma doença ampla, pois surge a partir de diagnósticos como, artrite (inflamação), artrose (degeneração das articulações), dores de cabeça permanentes (enxaquecas), fibromialgia, e também algumas doenças ligadas ao câncer. Além disso, em casos de evolução, as dores crônicas chegam a afetar a mobilidade .

Os fatores de riscos são muitos e a dor como permanente, precisará de um olhar mais sensível, no que se refere ao autocuidado, que é indispensável para o bem-estar. Desse modo, é essencial iniciar desde cedo hábitos saudáveis, como atividades físicas, e uma boa alimentação, a fim de proporcionar qualidade de vida e longevidade, pois o sedentarismo e o consumo exagerado de alimentos industrializados aceleram o desenvolvimento de algumas dores crônicas e o processo de envelhecimento.

Sintomas de dores crônicas e tratamento

São sintomas de dores crônicas, dor muscular e articular; fadiga; insônia; queimação; pontada; ansiedade; irritabilidade e depressão.  O tratamento serve para proporcionar qualidade de vida a quem é acometido pela dor permanente e pode ser promovido pelo autocuidado, através de hábitos saudáveis, cuidados psicoterapêuticos e fisioterapêuticos, além de ingestão de medicamentos adequados, para alívio dos sintomas.

Pesquisa 

Financiada pelo Ministério da Saúde (MS), uma pesquisa realizada  em 2023 mostrou que 36,9% dos brasileiros com mais de 50 anos de idade sofrem com dores crônicas. A edição do Estudo Longitudinal da Saúde dos Idosos (ELSI-Brasil) registrou que as dores crônicas são mais frequentes em mulheres e  pessoas de renda familiar baixa. 

Os resultados da pesquisa revelaram que os casos mais frequentes são os de pessoas diagnosticadas com artrite, dores nas costas/coluna, além de  possuírem sintomas depressivos,  histórico de quedas e hospitalização. Os dados revelam a importância do cuidado no processo de envelhecimento.